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切干秘籍
来源:www.noblegolf.cn 作者: 模拟高尔夫厂家 时间:2016-2-1 浏览次数:1312

1站位居中

正确你的起始站姿无需做太多改变,尤其是双手的位置,置于下巴的正下方就可以了。正确的方法是:先将球杆摆好,让杆面角度在击球时发挥作用。

错误很多球手都是先把杆头放在球后,然后再将双手前移。右肩下移的同时脊柱向后倾斜,从而增加了击球的难度。



2低弹道

正确小球位于球道上,而且前方没有障碍需要跨越,这种情况下最实用的方法就是低弹道击球让小球滚动起来。这里所需要的技法与打出长距离推杆无异。在青少年的高尔夫教学中,我们经常用混合杆与他们的挖起杆击球做比试,看谁的击球更靠近球洞,结果70%都是混合杆取胜。

错误当你加快杆头速度将球高高击起,此时的击球容错率较小。



3重心保持在身体左侧

正确这是切击的理想姿势,双手居中,重心略微偏向于左脚。这里介绍一个练习,帮你找以正确的击球姿势而又避免身体重心过度左倾。做好站姿,握好球杆并将杆柄抵住腹部(A)。打开胸骨,使杆头前移(B)。然后将杆头放下,位于小球的前方(C)。你只需要在不移动身体上半身的前提下将球杆移至小球后方,由此将身体重心移至左侧。

错误双脚脚尖正对小球,这样很容易造成上杆陡直,然后在下杆时通过身体重心移左而用杆面前沿击球。



 

4双肩动作

正确标准的切杆击球需要杆头在击球区域近距离接触地面,想像飞机着落时的情景——你不会期望飞机猛着地而惊动乘客。双手处于被动(A)双臂位于身体前方,与前胸、前臂一致运动(B)。击球后直至收杆(C)。

错误切击时,双手手腕不要上翻或拱起,你可以看到,双手、双臂及整个身体都无法一致运动。杆身也没能到达正确位置,杆柄此时需指向前臂方向。

 
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