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击打室内高尔夫模拟器的八大要点
作者: 室内高尔夫厂家 来源:www.noblegolf.cn  时间:2016-5-28  查看:1334 次

  高尔夫球,是一种以棒击球入穴的球类运动。把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。然而室内模拟高尔夫的要求比较高,对于一些握杆,高尔夫球等都是有着最基本的要求和技术含量。

  室内高尔夫小编将分享击打室内高尔夫模拟器的八大要点:握杆、站位和站姿、脊椎角度、瞄准方向、后挥杆、挥杆顶点、下挥杆、送杆和收杆。

  1. 握杆

  不用说,握杆是打模拟高尔夫运动中最为重要的基础。握杆影响着整个挥杆过程中各个部分的动作。握杆没有做好,取姿瞄球、相对球位、稳定触球击出、球的飞行轨迹、飞行距离都将受到影响,还会导致打厚或者打薄。

  2. 站位和站姿

  相对球,你的站位如何也同样影响到是否能够正确的挥杆。必须根据所需的不同击球效果来选择开脚位、闭脚位,还是平脚位;而一个错误的站姿也将导致动作失去平衡和力量。通常来说,最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

  3.脊椎角度

  这个角度是高尔夫瞄球姿势中最为重要的。站直时脊椎与地面的角度是90度,然后弯曲膝部,上身从髋部前倾大概45度,那就是一个合适的脊椎角度,在挥杆过程中要保持这个角度。

  4. 瞄准方向

  最为简单的检查方法就是看杆面是否与目标线垂直,如果没有瞄准正确方向,那球将飞离指定目标。另外,为了使球停留目标落点,那你可能刻意调整挥杆路径来改变球飞行的轨迹,而这是错误的,并且会带来一串的错误。

  5. 后挥杆

  这是做到平稳、有力、流畅挥杆的第一步(当然之前的基本站位等必须先完成)。开始后挥杆做得是否正确至关重要,而挥杆过程的节奏主要由后挥杆来奠定。后挥杆不应该动作过快,并在起杆、上杆、到达挥杆顶点几步有节奏地进行。

  6. 挥杆顶点

  挥杆顶点需有一个短暂的停顿。在此容易犯的一个错误就是挥杆太过,这将给手腕带来压力,从而影响这个挥杆动作的流畅性。而如果在挥杆顶点球杆位置不对,那下挥杆和收杆将与之抵触。

  7. 下挥杆

  从挥杆顶点挥杆而下,直到击球点,下挥杆将创造一个正确(或错误)的挥杆路径和挥杆平面,是否做的正确影响到杆面是否能够垂直目标线将球有力地击出。

  8. 送杆和收杆

  送杆和收杆容易让人忽视,但是如果身体平稳,挥杆流畅,在送杆之前什么都做得尽善尽美,但送杆和收杆动作没有连贯下去的话,同样无法将球打好,因为整个挥杆过程时连贯的,如果送杆生硬,收杆刻意,那击球瞬间已然出错,看看球飞行轨迹就知道了。特别注意的是,请不要抬头太早。

  球杆的握法,最普通的方式就是双手叠加紧紧握住球杆,这叫高尔夫的叠式握杆方法,这个方式很简单,但是真正操作起来同样也是有难度的,当然也可以根据个人的习惯,选择其他的握杆方式,比如交叉握杆和十指握杆的方法,握杆方法通常就是这三种方式。

挥杆,看准球了,开始就要调整好自己身体的重心,抬起球杆,在专业术语中也就是说开始上杆了,翻转好左手的手腕,并且控制好球杆以及身体的重心,撑直手腕,右移重心,继续保持身体平衡,上杆到顶点,控制好左手手腕,稳定球杆,开始下杆,由下而上的发力,重心开始左移,控制好杆面,准备击球了,击球的过程中一定要尽量的让杆面充分的接触高尔夫球,怎样打好高尔夫。在向前送杆的过程中,也始终保持着人的头部姿态,迅速的翻转手腕,并且动作一定要坚决,与此同时,控制并撑直左腿,保持人的身体挺拔有力的姿势,收杆动作也要完成,打高尔夫只挥杆不收杆的话,容易伤到身体的筋骨,所以千万要记得收杆的动作同样很重要。

 
 
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