1、准备：找出自己的弱点，增强练习。知道自己的弱项，在练习场做针对性练习。
2、击球前例行动作要一致。不管在多大压力情况下，击球之前的惯常动作一定要做完整，否则会影响整个挥杆节奏，尤其是有各种干扰的情况下。
3、控制自己的情绪，保持平静。任何时候都不要心慌，要以平和的心态对待外界的干扰。
4、想象球的理想飞行轨迹。这是一种心理暗示，在心理描绘球的线路。
5、瞄球时要集中精力，千万不要被旁边的东西所吸引了。
6、接受自己打出的每一球，不管是好是坏。坦然接受自己的任何击球效果，不要怨天尤人，不要抱怨同组球员、不要以各种借口为自己开脱。
7、积极乐观的看待一场高尔夫。
8、保持学习的态度。 |
